6 mejores saunas portátiles para momentos agradables y un estilo de vida saludable

Ideal para presupuestos reducidos, la sauna portátil le permite disfrutar de los beneficios de una cabina a su debido tiempo. Adecuado para espacios reducidos, se puede montar y desmontar fácilmente a voluntad. Es una pequeña cabina en capas de nailon o manta de algodón impermeable generalmente equipada con un gran cierre para poder acomodarse.

A diferencia de una cabina tradicional, no ingresa completamente a la sauna, se proporciona un orificio para la cabeza y los brazos. Estos modelos portátiles son la alternativa perfecta para disfrutar de un momento de bienestar en cualquier momento del día.

Para hacer que este momento sea aún más agradable, puede agregar unas gotas de aceites esenciales al dispositivo para una relajación garantizada.

¿Cuál es la mejor sauna portátil?

Durante la historia, las personas han utilizado el tratamiento de sauna como un medio seguro y fuerte de desintoxicación. Esta cultura se remonta a tiempos prehistóricos desde que se crearon y utilizaron las primeras saunas en la Edad de Piedra.

Su uso continuado a lo largo de la historia de la humanidad tiene que ver con los innumerables beneficios que aporta a nuestra salud.

Las saunas son templos de bienestar que nos ayudan a aliviar el dolor de los músculos, eliminar las toxinas, reducir el estrés y optimizar la calidad de nuestra vida, equilibrando nuestras hormonas y poniendo a nuestra disposición una fuente de juventud, salud y belleza.

Baños turcos, cabañas nativas, saunas finlandesas y baños de vapor japoneses son algunos de los ejemplos de cómo muchas culturas, incluso en nuestro tiempo, continúan aprovechando el poder curativo del vapor.

Es cierto que nuestro cuerpo está diseñado para purificarse a sí mismo, sin embargo, actualmente vivimos un momento único y no en el mejor sentido, hoy más que nunca en la historia de la humanidad estamos expuestos a toxinas, contaminación, agentes químicos, aditivos, herbicidas. y pesticidas, por eso es de vital importancia que ayudemos a nuestro organismo en los procesos de desintoxicación, para lograrlo no hay nada mejor que una sauna personal.

El diseño innovador de la sauna personal ofrece a los usuarios una alternativa terapéutica portátil, plegable y fácil de almacenar. Sus estructuras térmicas son similares a las de una tienda de campaña, proporcionando al usuario protección y comodidad al recibir el tratamiento de vapor.

Ahora que conoces los increíbles beneficios que te ofrece una sauna portátil y la importancia de depurar tu cuerpo, te guiamos en la búsqueda de la sauna perfecta para ti.

En el mercado actual, le ofrece docenas de productos, pero para navegar la marea de opciones con maestría, es necesario estar bien informado.

Es por ello que recomendamos tener en cuenta ciertos factores determinantes a la hora de comprar, considerar: El tamaño del producto, la marca del fabricante, el diseño, las características especiales de cada modelo y por supuesto, la opinión general de la comunidad de usuarios.

Estos datos te ayudarán a orientarte para que llegues a un buen puerto con tu inversión.

Nuestro equipo editorial ha elaborado una selección comparativa con los productos mejor valorados del mercado, compruébalo y encuentra en él todas las respuestas que buscas.

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Clasificación
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Características
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  • Ventajas del producto: temperatura de control 1-9 nivel, fácil ajuste de la potencia y el tiempo a través del control...
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¿Qué es la sauna de infrarrojos?

La sauna de infrarrojos es un concepto que nos llega de Japón. Aquí, la estufa tradicional es reemplazada por elementos de calefacción por infrarrojos instalados en puntos estratégicos de la cabina.

Hay dos tipos de estos elementos calefactores: el carbono, que cubre gran parte de la superficie de la carrocería, y el cerámico. Actúan por radiación, entonces hablamos de calor radiante como para el sol (las emisiones ultravioleta menos claro).

En una sauna tradicional, el aire se calienta para actuar sobre nuestro cuerpo. Aquí, el calor infrarrojo profundiza directamente el tejido de la piel.

¿Por qué utilizar la sauna?

Los beneficios de esta práctica ya no quedan demostrados por lo que hoy la sauna se ha vuelto imprescindible para combinar una mente sana con un cuerpo sano. Sus acciones sobre el organismo son múltiples:

Cómo comprar una sauna en casa – Un antiestrés inmejorable: el calor implica la vasodilatación de los vasos sanguíneos. Esto ofrece más espacio para que la sangre circule, lo que tiene como consecuencia una disminución de la presión arterial. El usuario se sentirá así perfectamente relajado y descansado desde la primera sesión gracias a una mayor oxigenación de su cuerpo. ¡Adiós al estrés, el cansancio y otros nervios en carne viva!

Un tratamiento de belleza natural: la aceleración de la transpiración ayuda a depurar los poros y a mantener la piel sana y limpia. Se mejorará la elasticidad de tu piel.

Un sistema inmunológico fortalecido: la vasodilatación tiene un efecto descongestionante en todo el organismo. La hipertermia a la que está sometido el organismo provoca un aumento significativo del número de glóbulos blancos que permiten luchar contra los antígenos y las pequeñas enfermedades invernales.

Mejor respiración: el uso de aceites esenciales (aromaterapia) permite una mejor respiración a través de inhalaciones profundas. Ideal para disfrutar de un momento de bienestar y divertirse después de un largo día.

Ventajas de la sauna de infrarrojos

  • A la sauna de infrarrojos se le atribuyen muchos beneficios, la mayoría de los cuales son similares a los de la sauna tradicional: eliminación de toxinas, buena circulación sanguínea, reducción de la tensión muscular, etc.
  • El calor infrarrojo provocaría una sudoración más fuerte (¡de 3 a 6 veces más!) Que una sauna tradicional, aumentando así los beneficios.
  • La sauna de infrarrojos también le ayudaría a perder peso.
  • Los rayos IR pueden ayudar a tratar o aliviar ciertas enfermedades, como afecciones de la piel (acné, eccema, psoriasis) o afecciones dolorosas, enfermedades inflamatorias. Incluso podría mitigar los factores de riesgo cardiovascular (como el colesterol y la presión arterial), etc. Sin embargo, estos efectos no están suficientemente probados y discutidos por los científicos.
  • La temperatura, entre 30 y 45 ° C, ejerce menos presión sobre el corazón que la sauna tradicional. Así, la sauna de infrarrojos es una buena alternativa para las personas que no soportan bien el calor.
  • Como la temperatura ambiente es más cercana al cuerpo que en una sauna tradicional, la sauna de infrarrojos permite sesiones más largas que la sauna tradicional.
  • En el aspecto práctico: la sauna de infrarrojos se calienta más rápido que la sauna tradicional y consume menos energía. Además, es más fácil de instalar, más económico y requiere menos mantenimiento. Es por ello que la cabina de infrarrojos es el modelo de sauna que se encuentra con mayor frecuencia en viviendas particulares.
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