Mejor Hamaca de Yoga Aérea, para una práctica sana y divertida

¬ŅConoces el yoga a√©reo? Yo tampoco, hasta que lo haya intentado. Es una mezcla de yoga, pilates y hamaca de yoga a√©rea. Hay posturas alternas de relajaci√≥n, estiramiento, flexibilidad y algunas suaves acrobacias.

Todo esto, utilizando hamacas de yoga a√©reas. Objetivos: relajar, aliviar la espalda, estirar y fortalecer los m√ļsculos.

¬ŅCu√°l es la mejor hamaca de yoga a√©rea?

La hamaca a√©rea de yoga tambi√©n es conocida popularmente como columpio, su dise√Īo consiste en una tira colgante de tela suave y flexible provista de diferentes puntos de apoyo.

Elegir el swing perfecto para empezar a practicar yoga no tiene por qué convertirse en una tarea complicada, solo necesitas leer nuestra guía de compras, donde preparamos una selección comparativa con las 5 mejores opciones que encuentras actualmente en el mercado.

Recuerda que nunca es momento de consultar la opini√≥n de la comunidad de usuarios antes de comprar, los foros de internet est√°n llenos de historias y experiencias personales que pueden darte pistas sobre el modelo, marca, dise√Īo y caracter√≠sticas del producto perfecto para tus necesidades.

Fabricante
PRIMERA OPCI√ďN
ARNTY
VEVOR
MEJOR CALIDAD
Tumax
Oumij1
MelkTemn
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
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Clasificación
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Características
  • Alta Calidad y Seguridad:La capa de material doble premium es lo suficientemente fuerte, con una capacidad de carga de...
  • „ÄźLIGERO Y PORTABLE„ÄĎ- Este soporte de oscilaci√≥n yoga se hace de 1,5 mm tubo de acero de grosor, pesan solo 29 kg,...
  • „ÄźAccesorios completos„ÄĎ Tumax Hamaca Yoga Antigravedad contiene 2 correas de extensi√≥n, 2 soportes de montaje en el...
  • Tiene un dise√Īo de bajo estiramiento en direcci√≥n vertical, √ļtil para el entrenamiento de pose. Gran hamaca de yoga,...
  • ‚ėÖTama√Īo: 250 x 150 cm. Carga m√°xima: 400 kg
PRIMERA OPCI√ďN
Fabricante
ARNTY
ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad...
Clasificación
-
Características
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Precio
Fabricante
VEVOR
VEVOR Columpio de Yoga 2,68 x 1,88 x 2,93 m Carga...
Clasificación
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Precio
MEJOR CALIDAD
Fabricante
Tumax
Tumax Columpio de Yoga Aéreo, Hamaca Yoga...
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Características
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Fabricante
Oumij1
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MelkTemn Columpio de Yoga Aéreo Hamaca de...
Clasificación
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Características
  • ‚ėÖTama√Īo: 250 x 150 cm. Carga m√°xima: 400 kg
Precio

¬ŅQu√© es Arial Yoga?

El yoga aéreo se practica con hamaca. Se convierte en un columpio que puede soportar las caderas en los giros delanteros y traseros. Combina el yoga tradicional con movimientos inspirados en pilates, danza.

No hace falta ser un acróbata, ni mucho menos, para aprender y disfrutar de las sesiones de yoga aéreo. El yoga aéreo se considera particularmente beneficioso para las personas que permanecen sentadas durante mucho tiempo o que tienen problemas de espalda porque tiene un efecto de descompresión en el cuerpo.

Para muchas personas, las posturas de yoga difíciles en el suelo se pueden realizar con mayor facilidad y con menos tensión en el cuerpo.

Beneficios del yoga aéreo

Los diversos ejercicios, en particular los que se practican en ingravidez, desequilibran el cuerpo y as√≠ hacen trabajar todos los m√ļsculos sin embrutecer las articulaciones. Como se utilizan todos los m√ļsculos, los beneficios son m√ļltiples. Especialmente para personas con problemas de espalda.

El yoga a√©reo cubrir√° los m√ļsculos cercanos a la columna y, por lo tanto, fortalecer√° los abdominales. Pero los beneficios no terminan ah√≠. A medida que avanzan las sesiones, tambi√©n se siente el bienestar ps√≠quico. El yoga a√©reo da un lugar de honor a la meditaci√≥n y la relajaci√≥n, aliviando as√≠ la tensi√≥n y el estr√©s.

¬ŅQui√©n puede practicar Yoga A√©reo?

Los cursos de yoga a√©reo dan la bienvenida a una audiencia mixta muy ecl√©ctica, pero existen algunas contraindicaciones. ‚ÄúEl yoga a√©reo no es recomendable para mujeres embarazadas a menos que el curso sea realmente adecuado y sobre todo sin reversi√≥n. Tampoco debe tener problemas card√≠acos, fatiga visual, glaucoma, haber recibido inyecciones de botox en las √ļltimas seis horas o estar mareado. Aparte de eso, es un deporte abierto a todos. El yoga a√©reo permite a las madres, incluso si no son muy atl√©ticas, tener una relaci√≥n con el cuerpo totalmente diferente. Tambi√©n relaja y sobre todo, es muy est√©tico.

Hamaca de yoga aérea: compra Guía

Hay ciertas pautas que no debes pasar por alto al navegar por los sitios web en busca de la hamaca aérea de yoga perfecta. Tener en cuenta estos factores le ayudará a conseguir un producto de alta calidad en su hogar.

Tama√Īo

El tama√Īo del columpio es equivalente a los niveles de comodidad que ofrece el producto. Adem√°s, aseg√ļrese de elegir un modelo compatible con el espacio que tiene disponible para la instalaci√≥n.

Límite de carga

Antes de comprar debes comprobar la carga máxima que tolera el producto, de esta forma evitarás sufrir caídas y accidentes.

Portabilidad

Es importante elegir un producto que sea fácil de instalar, almacenar y transportar. Con un dispositivo portátil, puede llevar su rutina de yoga aéreo a cualquier destino.

Garantía

Obtienes grandes beneficios al elegir un producto con garantía y si bien es cierto que la hamaca aérea de yoga es un equipo relativamente económico, siempre es bueno cuidar nuestra inversión.

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