Las mejores colchonetas para abdominales

El Sit-Up es un ejercicio de musculación durante el cual los hombros se acercan a las rodillas. Es un ejercicio delicado porque, de acuerdo con las instrucciones y el desarrollo propuesto, también se puede aplicar la capa superficial de los abdominales y fortalecer bien los abdominales rectos y oblicuos. Para facilitar el entrenamiento, necesita una colchoneta para apoyar la zona lumbar.

¿Cuál es la mejor colchoneta para abdominales?

Para elegir una buena alfombra hay una serie de cosas que debes tener en cuenta. La primera es la forma, debes asegurarte de que tenga la forma adecuada que protegerá tu espalda baja.

El siguiente es el material, si es un instrumento que colocarás en el piso debe ser firme, cómodo, acolchado y que no se deslice para garantizar un buen ejercicio y evitar lesiones, con lo cual haces una comparativa entre los disponibles. modelos tendrás una idea.

El fabricante y el modelo también es importante, hay una gran variedad de estos productos en el mercado por lo que se recomienda probar primero.

Si estás decidido a comprar, pero aún no tienes claro lo que necesitas, aquí te dejamos una lista que seguro te ayudará a seleccionar la más adecuada.

Fabricante
PRIMERA OPCIÓN
Perpetual
REEHUT
MEJOR CALIDAD
CCLIFE
adidas
Reebok
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Simba- Disney Minnie Peluche, Multicolor, 25cm (6315874843)
Clasificación
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Características
  • 🧘‍♀️ ANTIDESLIZANTE: Textura que proporciona equilibrio y estabilidad en todos los movimientos. Es una...
  • La alfombrilla de 180 x 61 cm de ancho garantiza comodidad para todos los usos. Con material NBR de espuma de alta...
  • Está fabricado con una capa super durable y resistente de piel sintética PVC, y el núcleo está fabricado con una...
  • El adidas Training Mat proporciona una amortiguación sensible de 10 mm, para mayor comodidad y presión reducida en las...
  • Ideal para yoga, Pilates u otros ejercicios de suelo
PRIMERA OPCIÓN
Fabricante
Perpetual
PERPETUAL Esterilla Yoga Mat Antideslizante 10mm...
Clasificación
-
Características
  • 🧘‍♀️ ANTIDESLIZANTE: Textura que proporciona equilibrio y estabilidad en todos los movimientos. Es una...
Precio
Fabricante
REEHUT
REEHUT Esterilla Yoga Colchoneta de Yoga...
Clasificación
-
Características
  • La alfombrilla de 180 x 61 cm de ancho garantiza comodidad para todos los usos. Con material NBR de espuma de alta...
Precio
MEJOR CALIDAD
Fabricante
CCLIFE
CCLIFE ABMat Esterilla para Crossfit Alfombrilla...
Clasificación
-
Características
  • Está fabricado con una capa super durable y resistente de piel sintética PVC, y el núcleo está fabricado con una...
Precio
Fabricante
adidas
adidas ADMT-12235 Esterilla de Entrenamiento,...
Clasificación
-
Características
  • El adidas Training Mat proporciona una amortiguación sensible de 10 mm, para mayor comodidad y presión reducida en las...
Precio
Fabricante
Reebok
Reebok Colchoneta de Entrenamiento - Negro, 7 mm
Clasificación
-
Características
  • Ideal para yoga, Pilates u otros ejercicios de suelo
Precio

¿Para qué sirve?

Es un dispositivo específico para trabajar el core que es un núcleo que abarca toda la región abdominal y la zona lumbar.

El trabajo de Core es muy importante porque es el pilar de nuestro cuerpo. El centro de gravedad donde se encuentran los órganos principales (vitales), que nos ayuda a mantenernos erguidos y estables.

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PERPETUAL Esterilla Yoga Mat Antideslizante 10mm...
  • 🧘‍♀️ ANTIDESLIZANTE: Textura que proporciona equilibrio y estabilidad en todos los movimientos. Es una...
Bestseller No. 2
REEHUT Esterilla Yoga Colchoneta de Yoga...
  • La alfombrilla de 180 x 61 cm de ancho garantiza comodidad para todos los usos. Con material NBR de espuma de alta...
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  • Está fabricado con una capa super durable y resistente de piel sintética PVC, y el núcleo está fabricado con una...
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adidas ADMT-12235 Esterilla de Entrenamiento,...
  • El adidas Training Mat proporciona una amortiguación sensible de 10 mm, para mayor comodidad y presión reducida en las...
RebajasBestseller No. 5
Reebok Colchoneta de Entrenamiento - Negro, 7 mm
  • Ideal para yoga, Pilates u otros ejercicios de suelo
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